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喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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发表于 2017-8-31 19:10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
俗话说“无酒不成席”,在某些节日喜庆的日子,就是必不可少的东西。而且,就也有很久的文化,很多人见到老朋友都会在酒桌上喝两瓶,再聊天。但是喝酒很多人都会,你们是否观察过喝酒后出现什么表现呢?

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

最近,喝酒竟然有这样的说法“喝酒脸红的人不易醉?喝酒脸白的人酒量好?”这是真的还是假的?你们是否见过这两种情况的人呢?
喝酒脸红的人不易醉?
很多人都误以为脸红是酒精导致的,其实不然。乙醇(酒精)进入体内后,先由乙醇脱氢酶将它转化成乙醛,而乙醛具有让毛细血管扩张的功能,一扩张脸就红了。

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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不过人的体内还有一种酶,叫乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶,而没有乙醛脱氢酶,所以乙醛在人体内迅速累积却不能代谢,因此才会出现长时间的脸红状态。不过常喝酒的人也都有经验,一般几个小时后红色就会减退,这是靠肝脏里的细胞色素酶慢慢将乙醛转化成乙酸,慢慢被代谢掉了。
喝酒脸白的人酒量好?
喝酒后脸白的人,表示体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都很少,主要靠肝脏里的酶起作用。这些人往往越喝脸越白,喝了很久以后,到一个点突然不行了,烂醉如泥。那么,为什么他们会给人很能喝酒的感觉呢?那是因为脸白的人也靠体液来稀释酒精,个头越大感觉越能喝酒。

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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因此,从酒量上来看,脸白的人似乎是更胜一筹。但从健康角度来讲,不管什么人,不管能喝多少酒,最好还是不要贪杯,不然还是会有急性酒精中毒的可能。
究竟谁酒量更好些?
事实上,最能喝酒的人既不是喝酒脸红的人,也不是喝酒脸白的人,而是喝酒满头大汗的人。
最能喝酒的是体内同时具有高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的这类人。一般这类人边喝酒边会大量出汗,酒精会随着汗液迅速被排出体外。如果酒桌上碰到这类人,最好还是不要跟他们干杯了。

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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现在也是夏天,大家喝酒要注意不要过量喝酒,喝酒是伤身体的,还是少喝为妙,而且现在是夏天,要是多喝了,你体内的事情就会飙升了,就是助“湿”的东西,要是又有很多坏习惯的朋友,那么体内的湿气则会飙升的更快,湿气重对于我们不是什么好事,湿气重会让我浑身不舒服,而且还伴随着很多不良反应。那么湿气都有什么表现呢?
湿气重的症状表现
1、耳朵里面很湿。有时候总感觉到耳朵痒痒的,然后用棉签一蘸,就感觉棉签都是湿湿的。
2、胳膊腿疼痛。感觉有时候胳膊和腿的有的地方比较酸痛,随便动动就感觉到很累。关节还总是会困,尤其下雨的时候很怕冷,酸疼。

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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3、比较怕冷。天气稍微凉一些,就感觉到身上很冷,手脚也冰凉了起来。
4、食不知味。感觉舌头上有厚厚的舌苔,吃东西的时候也不怎么能感觉得到好吃。
应该怎么去除体内湿气呢?
1、运动
运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发湿热病症。
2、拔罐

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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拔罐和刮痧一样,也是通过刺激人体血脉和神经,起来舒经活络、祛除体内寒气的作用。但是拔罐相对于以上两种方法,稍微的麻烦一些,但是也是一个不错的选择。但是大家如果选择火罐,应注意安全,避免危险发生,得不偿失。
3、食疗法
食疗就得说到薏米,薏米在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。薏米味甘淡,能利水渗湿,就像疏通水道一样,能将人体内的水湿之气排出,是常用的利水渗湿药,也是常用的祛湿食疗药材。相比其他具有燥湿功能的药材,薏米的特点就是渗湿、安全。
薏米红豆粥
材料:薏米20克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克
做法:薏米想要祛湿效果,必先经过炒制。炒制过后,把全部的材料放进锅里。放入适量的水,煮至薏米和红豆烂熟,然后加入红糖,搅拌糖至融化即可出锅。

喝酒,“脸红”和“脸白”,到底谁更能喝?

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薏米冬瓜骨汤
用料:薏米 30g ,带皮冬瓜 400g ,猪肋骨 400g ,带皮老姜 20g ,盐 10g 。
做法:全都放入锅里一起煮方可。
总结:你喝酒脸红,还是脸白呢?你知道酒是助“湿”的吗?

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